உங்கள் அமைதியான தூக்கத்தை சீர்குலைத்து அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பொதுவான தொல்லைகள் படுக்கைப் பூச்சி தொற்றுகள். இக்கட்டுரையில், மூட்டைப்பூச்சி தொற்றின் அறிகுறிகள், படுக்கைப் பூச்சிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் உங்கள் வாழும் இடத்திலிருந்து அவற்றை அழிக்க பயனுள்ள பூச்சிக் கட்டுப்பாட்டு நடவடிக்கைகள் ஆகியவற்றை ஆராய்வோம்.
படுக்கைப் பூச்சிகளைக் கண்டறிதல்
படுக்கை பிழைகள் மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகளின் இரத்தத்தை உண்ணும் சிறிய, சிவப்பு-பழுப்பு நிற பூச்சிகள். அவை இரவுநேரப் பழக்கம் கொண்டவை மற்றும் பெரும்பாலும் விரிசல் மற்றும் பிளவுகளில் ஒளிந்துகொள்வதால், அவற்றைக் கண்டறிவது கடினம். வயது வந்த படுக்கைப் பிழைகள் ஆப்பிள் விதையின் அளவு மற்றும் தட்டையான, ஓவல் வடிவ உடலைக் கொண்டிருக்கும், அதே சமயம் நிம்ஃப்கள் சிறியதாகவும், நிறத்தில் இலகுவாகவும் இருக்கும்.
உங்கள் தோலில் கடித்தால், பொதுவாக கொத்தாக இருக்கும் பூச்சி தொற்றின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். இந்த கடித்தால் அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஏற்படலாம் மற்றும் உறக்கத்தின் போது உங்கள் உடலின் முகம், கழுத்து, கைகள் மற்றும் கைகள் போன்ற பகுதிகளில் அடிக்கடி காணப்படும்.
படுக்கைப் பூச்சி தொற்றுக்கான அறிகுறிகள்
கடித்ததைத் தவிர, உங்கள் வீட்டில் படுக்கைப் பூச்சி தொற்று இருப்பதைக் குறிக்கும் பிற சொல்லும் அறிகுறிகள் உள்ளன:
- இரத்தக் கறைகள்: உங்கள் படுக்கை அல்லது மெத்தையில் சிறிய, துருப்பிடித்த நிற கறைகளை நீங்கள் கவனித்தால், அது படுக்கைப் பூச்சிகளின் மலம் அல்லது நொறுக்கப்பட்ட படுக்கைப் பூச்சிகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- படுக்கைப் பூச்சி மலப் புள்ளிகள்: படுக்கைப் பூச்சிகள் மெத்தைகள், தளபாடங்கள் மற்றும் சுவர்களில் இருண்ட, மை போன்ற கறைகளை விட்டுச் செல்கின்றன. இந்த புள்ளிகள் உண்மையில் அவற்றின் வெளியேற்றம் மற்றும் கடுமையான தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம்.
- கசப்பான நாற்றம்: சிலர் கடுமையான படுக்கைப் பூச்சி தொற்றின் வாசனையை இனிப்பு அல்லது மிருதுவானதாக விவரிக்கிறார்கள். உங்கள் படுக்கையறை அல்லது வசிக்கும் பகுதியில் ஒரு அசாதாரண வாசனையை நீங்கள் கவனித்தால், அது ஒரு பெரிய படுக்கை பிழையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- கூடு கட்டுவதற்கான சான்றுகள்: படுக்கைப் பூச்சிகள் பெரும்பாலும் மெத்தை சீம்கள், படுக்கை சட்டங்கள் மற்றும் தலைப் பலகைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள பிளவுகளில் கூடு கட்டும். இந்தப் பகுதிகளில் உதிர்ந்த தோல்கள், முட்டை ஓடுகள் மற்றும் உயிருள்ள படுக்கைப் பிழைகள் உள்ளதா எனப் பார்க்கவும்.
படுக்கைப் பூச்சி தொற்றுகளைத் தடுத்தல் மற்றும் கட்டுப்படுத்துதல்
பூச்சி தாக்குதலின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், இந்த பூச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் அகற்றவும் உடனடி நடவடிக்கை எடுப்பது மிகவும் முக்கியம். பின்வரும் வழிமுறைகள் படுக்கைப் பூச்சி தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும்:
- உங்கள் வசிக்கும் இடத்தை ஆய்வு செய்யுங்கள்: உங்கள் மெத்தை, படுக்கை சட்டகம், தளபாடங்கள் மற்றும் படுக்கைப் பிழைகள் மறைக்கக்கூடிய பிற பகுதிகளை நன்கு ஆராயுங்கள். முன்பு குறிப்பிடப்பட்ட படுக்கைப் பூச்சிகளின் அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள்.
- டீக்ளட்டர் மற்றும் க்ளீன்: உங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் ஒழுங்கீனத்தைக் குறைத்து, படுக்கைப் பிழைகள் மறைந்திருக்கும் இடங்களை அகற்ற, உங்கள் வீட்டை அடிக்கடி சுத்தம் செய்து வெற்றிடமாக்குங்கள்.
- சீல் விரிசல்கள் மற்றும் பிளவுகள்: பேஸ்போர்டுகள், எலக்ட்ரிக்கல் அவுட்லெட்டுகள் மற்றும் பர்னிச்சர் மூட்டுகள் உட்பட, உங்கள் வீட்டைச் சுற்றியுள்ள ஏதேனும் விரிசல்கள் மற்றும் பிளவுகளை மூடுவதற்கு, படுக்கைப் பிழைகள் புதிய மறைவிடங்களைக் கண்டறிவதைத் தடுக்க, குச்சியைப் பயன்படுத்தவும்.
- படுக்கையைக் கழுவி சூடாக்கி உலர வைக்கவும்: உங்கள் படுக்கை, திரைச்சீலைகள் மற்றும் ஆடைகளை வெந்நீரில் கழுவி, அவற்றை சூடாக்கி காயவைத்து, பூச்சிகள் மற்றும் அவற்றின் முட்டைகளை அழிக்கவும்.
- பூச்சிக் கட்டுப்பாட்டு நிபுணரை அணுகவும்: கடுமையான தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் வீட்டிலிருந்து படுக்கைப் பூச்சிகளை அகற்ற பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்கக்கூடிய தகுதி வாய்ந்த பூச்சி கட்டுப்பாட்டு நிபுணரிடம் உதவி பெறுவது நல்லது.
விழிப்புடன் இருப்பதன் மூலமும், முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும், மூட்டைப்பூச்சி தொல்லைகளைக் கண்டறிந்து தடுக்கலாம். படுக்கைப் பூச்சிகளின் அறிகுறிகளைப் பற்றி தொடர்ந்து தெரிந்துகொள்ளவும், படுக்கைப் பிழை இல்லாத வாழ்க்கைச் சூழலை உறுதிசெய்ய தேவைப்பட்டால் தொழில்முறை உதவியைப் பெறவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.